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2010年06月01日

電話でもできる、「身体知」を使ったコーチング

よく聞かれる質問があります。


ピークパフォーマンスコーチの、
「臨場感コーチング」とか「身体知コーチング」って、
電話でもできるの?


そんな疑問に、
今日の小林久美さん(Kumiさん)のコーチングレポートが、
少しでもお役に立つのでは?

実況中継風でお届けします。
おもしろいですねー。


下記、Kumiさんより。(クライアント0さんの掲載許可もいただいています)
================================================


薬学の世界から人類に貢献したい、とのビジョンを持っているOさん。

でも、セッションを始めたときには、ぼんやりと、
世界レベルで活躍できていればいいなあ...というものがあっただけでした。


そこで、
ピークパフォーマンスコーチがタイムラインと呼んでいるアプローチで、

現在から未来までの空間を床に想定し、
出て来た言葉を付箋に書いて床に貼っていただきました。

クライアントの世界を共有するために、
また安心感を与えるために、
「私も同じ事をこっちでやっていますよ〜」と何度か言いながら、
自分の部屋の床に、同じように付箋を貼って歩きました。
Oさんはこれまで机上で将来の夢を考えたことはあるものの、身体を動かしながら考えたことは初めて。

最初はとまどいながらも、
電話の向こう側にいる私の問いかけに、とても素直に答えていってくれました。

自分の将来像をここではっきりさせたい、
という強い想い(コミット)があったからでしょう。


現在から未来の空間を少しずつ歩きながら、私は
「何がおこってる?どんな自分が見える?それの何が大事?...」と聞いていきました。

すると、


4年後は海外の企業に転職、

その6年後はスイスに自分のオフィスを...となり、

だんだん声にハリとワクワク感がみなぎって来ました。


最後、スイスのオフィスのシーンでは、


「ああ。A42枚の企画書をパソコンで打ち込む自分の姿が見えます!」
「できた!と言いながらリターンキーを押す瞬間が最高!うわあ〜」

と、それはそれは充実した空気が、
受話器の向こう側から伝わってきました。

机に座っての対話だけでは、こうはいきません。

身体を動かすことで、よりその場面がリアルに感じられたようです。

同時に、コーチの私にも、その場面がありありと見えました。


このタイムラインを歩くコーチングで、
達成できたことは二つあると私は思っています。


・将来の夢への具体的なステップが明確になった


・”夢が実現している場面(スイスのオフィス)”を何度も動作で繰り返してもらい、

 身体にしみこませた(アンカリング)

→将来、何らかの事で彼女がブレそうになったとき、
 この”場面”が彼女をひっぱり戻すなり、
 何か踏み出すきっかけとなってくれるでしょう。
 


以前にもOさんとは同じようなことを試みたのですが、
この時は、会社の会議室を借りてのセッションだったため、
彼女の中で色々なブレーキがかかってしまったようです。
今回のセッションはご自分のマンションの部屋だったので、
自由にのびのびと話せ、色々な発想も楽しくできたようです。

物理的&精神的に、クライアントが自由になれる”場”を整えるのは
本当に大切なことなのですね。


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

いかがでしたでしょうか?

コーチの方からの感想やコメント、お待ちしています!


posted by ピークパフォーマンス at 13:26| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大図コーチ・森コーチ主催セミナーのご案内

ピークパフォーマンスコーチの
大図さんと森さんが
コーチングセミナーを開催します。

ご都合の会う方は
この機会に是非ご参加ください。

以下ご案内。

+++++

「起業したい30代会社員のためのキャリア・コーチング・ワークショップ」


≪内容案内≫


あなたの夢が見つかる! 実現する!
「起業したい30代会社員のためのキャリア・コーチング・ワークショップ」


本当に、あなたが実現したいことは、何でしょうか?

あなたは、本当に望む人生を歩んでいる自分の未来を、
想像出来ますか?

あなたが、周りに与えていきたい影響は、何でしょうか?


会社でそれなりの経験を積んできたけれど、
評価もされてきたけれど、何か物足りない・・・。
そんな気持ちから、将来、起業・独立してみたい
と思っている会社員は数多くいます。
しかし、実際に行動に移す人は、5%以下です。
行動できる人とできない人の違いは何でしょうか?

その目標が、自分自身のキャリアや人生全体との
整合性が取れていないからかもしれません。
その目標が、自分の内側からではなく、人から与えられた、
世間の基準で考えられたものだからかもしれません。


このワークショップでは、オリンピック金メダリストや
経営者が、自分の夢をかなえていったメソッドを使って、
あなたの自分軸を発見、あなただけのキャリアビジョンを描きます。
あなたの夢、在りたい姿を、ありありと体験し、現在の
会社、家族、友人関係などとの共有ゾーンを見つけながら、
「やりたくてしょうがないから、もう誰にも止められない」
起業に向けた更なる具体的な行動を導き出していきます!!



◆トレーナー: 森 武史、大図美由紀

◆プロフィール:
ピークパフォーマンス認定コーチ。
コーチングの第一人者 平本あきお氏 に師事。
トップアスリートの目標達成をサポートしたコーチングメソッドと、
自らのビジネス現場での実践経験を融合し、
結果を出す起業・独立を支援している。



◆開催日時: 6月4日(金) 19:00〜21:00
◆開催地域: 東京
◆会場:きゅりあん 第4講習室
JR/東急線 大井町駅前
http://www.shinagawa-culture.or.jp/curian/


<申し込みサイト>
http://kokucheese.com/event/index/2761/



+++++

ぜひ、ご都合の合う方は
この機会にご参加ください。

posted by ピークパフォーマンス at 09:19| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月20日

中村大航コーチ主催セミナーのご案内


ピークパフォーマンスコーチの
中村大航さん(通称たいちゃん)が
コーチング体感セミナーを開催します。

静岡での開催ですので
普段なかなか東京にお越しになる機会の少ない方は
この機会に是非ご参加ください。

なんと無料です!!


■【五輪メダリストを生んだコーチング体感セミナー】

■開催日時:5月23日(日)12:00〜14:00

■開催地域:静岡県静岡市

■会場:中央精工株式会社 セミナールーム
     (静岡市清水区船越東町263)

■会費:無料

■講師:中村大航
    http://new-taiko-kai-log.blogspot.com/

■テーマ:石井慧選手の五輪金メダル獲得に貢献した
     ピークパフォーマンスのコーチングのテクノロジーを
     ご紹介します。
     認定マスターコーチが解説するとともに、
     実際のセッションを通して体感していただきます。


■申し込みページ:http://www.chuo-seiko.com/cgi-def/admin/C-007/seminar/visit/form_submit.pl


ぜひご都合の合う方は
この際にご参加くださいね!!
posted by ピークパフォーマンス at 17:47| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月10日

○○モデル&□□モデル

プレスクール生向け集合クラス(週末コース)で

今日も全国からコーチが集まりました!

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プロのコーチとして実力をあげるために、

そして、

全くあたらしい収益モデルを確立するために。


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楽しく、

そして、

真剣に。

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しっかり理論を踏まえた上で、

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感覚的なコーチングもできる

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それが、ピークパフォーマンスコーチ。







posted by ピークパフォーマンス at 01:22| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月09日

本人もびっくりの成果も、あっさり起きちゃう!

コーチ養成スクール・プレスクールに参加中のTさん(男性・30代前半・大手通信会社勤務)、

GWの合宿にも参加していらっしゃいましたが、

帰宅して、さっそくチャレンジ!

合宿で習ったメソッドを、そのままやってみたら、
さっそく有料のコーチングを頼まれたそうです。

1回だけの練習のつもりが、
「これは、もっとやってみたい!」と、
継続してコーチングしていくことになったとのこと。

コーチングで得られる成果や効果を、
クライアントさんも体感して、納得のうえで、
コーチとクライアントさんの協力関係がスタートした様子。

こうして、
自分のキャリアや人生にチャレンジしていかれる方が
増えていくんだなぁ、と聞いていてとてもうれしくなりました。

Tさん、
1年後には、今の会社を辞めて、
コーチングで独立することを決めています。

1年後に向けて、着々と進んでいかれる姿に、
仲間も私もとても励まされています♪
Tさん、ありがとうー。


しゅん
五十嵐久美子

posted by ピークパフォーマンス at 10:29| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月07日

日経WOMANで、わたしたちの仲間が掲載されました〜!

プロコーチを目指すわたしたちの仲間、
‘らぶっち’が、

日経WOMAN 5月号の特集

〜 女子力&仕事力アップアイテムも公開 〜
 『お仕事バッグ&中身大集合!』


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で、紹介されました!

ほら!

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仕事モードの写真、カッコいい!


「ピークパフォーマンスコーチ養成スクール」の時も、
持っていらっしゃるステキな白いバッグ。

中には、こんな厳選アイテムが詰まっていたんですね・・・


おっと!

新しい画像 (1).png

通勤時も、平本さんの本
しっかりコミュニケーションの勉強をされていたんですか。。。

やるな!
さすが、らぶっち!(笑)


めきめきと、コーチング力がUPされてるのは、
こんなところにヒミツがあったのかも・・・?!


「女子力&仕事力アップ」
そして、コーチ力アップ〜!

最先端のステキ女子として、一緒に頑張っていきましょうね〜☆


青柳しづ子 / しーちゃん


posted by ピークパフォーマンス at 17:35| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月06日

コンフォートゾーンを越えた先にある未来「プレスクール生向けG/W合宿」

クライアントさんの成果を出す実力をつけた。

自分にとって最高のクライアントさんと出逢える、
「マーケティング&ブランディング」も学んだ。

そしてさらにその先の、
自分の「コンフォートゾーン」を超えた、
心の底からワクワクする未来を実現していきたい!

というコトで、
「コンフォートゾーンを越える」体験にチャレンジ!

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そう!バンジージャンプ!!です。

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みんなの応援があるから、チャレンジできる!
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そして、
新しい○○モデルの講義やデモセッション、

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みんなの前で、公開セッションしながら、
スーパーバイズを受けたり。

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そして、セッション実習。

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最終日の想いを込めたプレゼンは、
一人一人輝いていて、みんなの心に響きました。

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posted by ピークパフォーマンス at 21:30| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月03日

プレクラスの合宿スタート!!!

5月2日。

ピークパフォーマンスコーチ養成スクールの
プレクラス生向け合宿が始まりました!

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コーチとしてさらに磨きをかけるために、

そして、

プロフェッショナルとしてさらに大きく飛躍するために。



千葉県鹿野山の豊かな緑に囲まれた施設で、

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深い学びの場がスタート。


新たなメソッドがてんこ盛りで、

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「これはスゴイ!」

「新たな気づきの連続デス」

「別のステージに進める確信が得られた!」

などなど。



朝から晩まで

本気だけど、楽しく、そして真剣に。



フリーの時間は、


プライベートを楽しく語り合ったり、

コーチングの熱い議論が繰り広げられたり、

そして、
自主的に宿泊施設のあちこちでお互いにコーチングを始めたり。

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あと二日間、

明朝に予定されているメインイベント?の「○○○ー○○○○」も含めて、

コンフォートゾーンから抜け出たコーチたちに

一体どんなことがおきるのか。


乞うご期待!!!



posted by ピークパフォーマンス at 20:24| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月21日

またまた嬉しいニュース!!


またまた嬉しいニュースをもらいました!!


紹介に次ぐ紹介で、
毎日コーチングの予定が入り

スケジュール調整に
「てんてこmaikoやわ〜(笑)」

と笑わせてくれたmaikoさん。

それをご紹介したメルマガはコチラ
http://archive.mag2.com/0000141257/20100319210000000.html


そんなmaikoさんのクライアント(就活生)さんが、


就職氷河期とも言われる
ご時世の中、

なんと
5社から内定を頂いたとのことです!!


maikoさんにコーチングを受ける前までは、
書類審査も通らずに
悩んでいたのですが、

コーチングを機に、
5社から内定。

いや〜、私も驚きました!!!!

そして、嬉しかったです。


有料でのコーチングオファーも
たくさん受けているmaikoさん

「こんなことがありました!!」
と、楽しそうに近況を聞かせてもらっています。

働きながらも、
独立に向けて、着々と前進しているmaikoさんの姿勢に
私も、一緒に学んだ仲間も、
すごく勇気付けられています。


でも、
一番勇気づけられているのは、
やっぱりクライアントさんですね!!



コーチとしての独立をお考えの方は、
ピークパフォーマンスカフェで、色々相談が出来ますよ〜!!
お気軽に遊びに来てくださいね!!

4月27日(火)10:30〜 or 19:00〜
5月11日(火)19:00〜
http://www.pk-p.com/seminar/lineup/guidance/index.html#taikenkai

posted by ピークパフォーマンス at 22:29| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月18日

ユキニモマケズ カゼニモマケズ

4月に東京で雪が降りました。

40数年ぶりだそうです。


雪にも負けず
風にも負けず

今日は月に一度の集合クラス。

ピークパフォーマンスコーチたちは
今日も元気満々!!


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楽しそう!!
いや、楽しいんです(笑)



日常で実践している
コーチングに、さらに磨きをかけるために

より一層コーチングへの学びを深める。

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講師の宮越も五十嵐も、相変わらず、
舌(?)好調!!

ピークパフォーマンステクノロジーの復習や
コーチとして一番大切な
コアのところを再確認していきました。

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楽しく学んだり
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真剣にも学ぶ
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そして、
さらにパワーアップした
ピークパフォーマンスコーチ。

本当に心強いです。



あなたの街には、
ピークパフォーマンスコーチはいますか?

彼らに会ったら、ぜひ一声をかけてみてくださいね。

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ピークパフォーマンスカフェや
http://www.pk-p.com/school/index.html#invitation

ライブセッションで
http://www.pk-p.com/seminar/cam/camlive/

会えるチャンスがありますよ〜。

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posted by ピークパフォーマンス at 00:53| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月15日

3ヶ月間でここまでできる!?

ピークパフォーマンスコーチ養成スクールの

0期生ともいえるプレスクール参加者が

<集合クラス>のために

全国から集まりました!!!

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通常のスクールでは、

3ヶ月間の【集中プログラム】が終わったあとに引き続き行われる
【実践力強化プログラム】のなかの一つのコンテンツとして
実施されるものです。


講師の宮越も五十嵐も、
ここから壮大に広がるものをイメージしてか、
舌(?)好調。

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ピークパフォーマンステクノロジーの復習や
コーチとして一番大切なコアのところを再確認したり、


講義や、

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ワーク、シェアなどを通じて

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学びを深めます。


改めて

「9ヶ月間のフルサポート」
の名に恥じぬコンテンツだと実感。



そしてそして、

なんといっても最後は

二人組をつくって実際にセッション^^

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プレスクールの参加者たちが次から次へと想像力豊かに
セッションを創り上げて、解を導く様は圧巻デス。

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posted by ピークパフォーマンス at 02:25| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月29日

先輩コーチ達 全国からスカイプで集結!


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ピークパフォーマンスコーチ養成スクールは
対面だけのトレーニングプログラムではありません。

3ヶ月間の集中プログラムが終わった後、
6ヶ月間の実践プログラムが始まるのですが、

この6ヶ月間のプログラムでは、
対面での集合クラスだけではなく、
スカイプを使って全国のコーチたちと学びを共有したり、
情報交換をしたりする場をつくって
大きなシナジーを生み出していきます。


写真は、
表参道のオフィスでプレスクール参加者向けの
グループコール事務局を務めたじゅんくん。

サポートコーチとしてグループをリードしたシュンちゃんは、自宅のPCで。

そして、全国から参加したコーチたちはそれぞれの自宅から参加。

コーチングを実践する中で出会った多くの学びを
皆で共有することで、新たな気づきがどんどん膨らんでいきます。

こういうセッションでこんな気づきがあったとか、
こんな新たな方法を見つけたとか・・・

全国の実力あるコーチたちが、
日々シナジーを起こしながらさらに腕を磨いています!



posted by ピークパフォーマンス at 22:59| Comment(1) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日の「スタイルアップ特別クラス」

今日は、恒例の!「スタイルアップ特別クラス」

わたしも、のぞいてきました。

講師のシュンが、専門的な話の中から必要なところを
ピックアップし、分かりやすく話してくれるので

納得、納得・・・

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みんな、真剣・・・

似合う色の系統がそれぞれちがい、
顔色や表情、印象がガラっと変わってしまいます。

この後の実践編(買い物)が左右されるので、これまたシンケン。。。

お店では、普段ゼッタイ着ない(と本人が思う)色も
試していきます。

意外にも?!
他の人からは好評だったりして・・・

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試着する間も、講師のシュンから
細かい補足やアドバイスなど、どんどん・・・

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今日もまた、ピークパフォーマンスでは
ステキ女子、ステキ男子が増殖中・・・!

今日の川柳
「内面を より輝かせる スタイルアップ」

・・・つづく

青柳しづ子 / しーちゃん

posted by ピークパフォーマンス at 02:20| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月27日

先輩コーチ達も4月に向けてトレーニング!

本日は、サポートコーチ・トレーニングを開催。

4月からスタートするピークパフォーマンスコーチ養成スクールで、
参加者の学びを促進してくれる先輩コーチ達。

すばらしい集中力で、みっちりトレーニングしました!

◇ピークパフォーマンス流ミーティングのはじめ方
◇1分間プレゼンテーション、20秒プレゼンテーション
◇五感を使った意識のコントロール
◇自己モード、集中モード、全体モードの切り替え
◇「自分らしく、人に貢献した場面」の臨場感コーチング
◇自分軸(サポートコーチのありたい姿、自分らしさ)
◇サポートコーチとは?
◇ピークパフォーマンスメンバーとしてのルール
◇「横の関係」と「結果」
◇「事実表現」と「Iメッセージ」と「Youメッセージ」の区別 


盛りだくさんです。
4月からのクラスを素晴らしいものにするために、
一緒に場づくりについて学んでいきます。

楽しい、そして、真剣。
身体の力は抜けているけど、本気さが伝わってくる芯の強さ。

個性のぶつかり合い。


気持ちだけじゃなく、言うだけでもなく、
「実践」できるように。

みんなで協力して、
一人では不可能なことも、可能に。

可能性が無限大に広がる場。


それをリアルな現場で作り出せるのが、
ピークパフォーマンスコーチ。


「4月からのスクールが本当に楽しみです!」


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表参道近所に咲いていた桜。
つぼみが、次々と開いていきます。

また、新しい春がめぐってきますね。


しゅん

posted by ピークパフォーマンス at 23:53| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月23日

養成スクールの様子



↑ピークパフォーマンスコーチ養成コースの
写真を編集して、ビデオを作りました!!

ご興味のある方は、御覧下さい。。。


今日の、ピークパフォーマンスカフェも大盛況。

まもなく第一期のスクールは締め切りになります。
ご興味の方は、お早めに申し込みをどうぞ!

posted by ピークパフォーマンス at 00:25| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月18日

実力強化クラスやっぱりスゴイ!!!

集合写真2.jpg

週末クラスに続き、本当にすばらしかったです!

こんなに高度なコーチングができるようになるなんて、感動です。


時に真剣に

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時に楽しく学び、

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そして、
最後の最後にピークのコーチングを統合する全体像を明かされた。

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「ほ、ほー・・・」
「なるほどー!」
「そうなんだー!」
と、どよめきにも聞こえるような声が
あちこちから。


最後に最高のものを手に入れて
最終セッションへ突入。


世界にたったひとつだけのセッション。
二度と同じことは起きない、まるでアートの世界でした。

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この場で、自由にやれればやれるほど
制約のある場面でのコーチングが飛躍的に進化する。



「最後のセッション、すごかったです」
「スゴイ問題が解決されました!」
「コーチとして大きな自信がもてました」


そして、
こんなことをいう参加者の声が印象的でした。

「ピークのコーチは、
体で深く感じとることができ、
その上、頭でもテクノロジーをしっかりわかっている。
だから大きな結果が出せるのですね」
と。



4月から始まる
ピークパフォーマンスコーチ養成クラスの参加者が
このテクノロジーを身につけると思うと
今からワクワクしてきます。


posted by ピークパフォーマンス at 04:07| Comment(2) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年03月11日

クリエイティブな!!実力強化クラス

実力強化クラス

チャレンジングで
クリエイティブ。

超真剣で、
超サポーティブ

今日の実力強化クラスも
自由なコーチングのオンパレード


椅子実習.jpg

椅子だって、こんな風に使っちゃうんです!!


セッション解説.jpg

クライアントさんと一緒に作り上げるのが
コーチング。

科学的に解説することだって、バッチリお手の物です!!


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こんな真剣に解説をする表情も

あるある探検隊.jpg

こんなお茶目なデモコーチングも!!
あるある探検隊じゃないですよ(笑)

ミーティング.jpg

さらに良いものを提供したい!!
どんなときでもミーティングは欠かせませんね。


今日も平日にもかかわらず
日本全国からたくさんのピークパフォーマンスコーチ集結!!

学び多く、楽しい一日でした。
最後は、みんなで会場の片付けまで手伝ってもらっちゃって・・・

どれだけサポーティブなんですか?(笑)

じゅん
posted by ピークパフォーマンス at 00:42| Comment(0) | TrackBack(0) | プレスクール生(0期生)情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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